Coaching pour les particuliers

Osez révéler vos forces en libérant votre créativité !
Mon accompagnement est destiné à toute personne qui a un besoin, une envie, une demande de changement : managers, dirigeants, entrepreneurs, personnes en période de transition professionnelle ou à la recherche d’un emploi, étudiants.

Le coaching peut vous être bénéfique si vous avez envie de :

  • Mieux vous connaître
  • Développer votre confiance
  • Vous mettre en mouvement
  • Vous sentir à votre place
  • Clarifier votre projet professionnel
  • Relever un nouveau défi
  • Dépasser certains blocages ou des croyances limitantes
Particuliers

Mes formules

coaching individuel

Coaching individuel

Avec ma posture de coach (écoute active, reformulation, feedback, questions), je vous accompagne à prendre du recul sur votre situation, à dépasser certains blocages, à atteindre vos objectifs avec plus de confiance.
Je vous aide à prendre conscience de vos forces (votre singularité, vos ressources) en libérant votre créativité tout en respectant vos besoins et votre rythme.

1/ Le 1er rdv téléphonique de 30 mn est gratuit et sans engagement. Il permet de faire connaissance et de me poser vos questions – Prenez rdv !

2/ Selon votre problématique, le nombre de séances varie entre 6 à 10 séances à raison de 2 séances par mois (idéalement 1 séance toutes les 2 semaines). Chaque séance (face à face ou par Zoom) dure 1h15 avec le déroulé suivant :

  • Vous évoquez votre situation, vous indiquez vos objectifs de coaching et votre demande pour la séance du jour.
  • Je vous écoute, je vous questionne, je reformule vos réponses avec vos mots, je précise vos objectifs et je vous propose des outils pour vous faire avancer vers votre objectif.
  • A la fin de la séance, je vous demande votre ressenti, votre bilan de la séance et ce que vous prévoyez de faire avant la prochaine séance.

3/ A la fin de nos séances, nous faisons le point sur vos avancées et votre plan d’action à venir.

Déroulement du coaching

Coaching Emploi

Chercher un job est un réel challenge, vous pouvez vous sentir débordé et en même temps tourner en rond. Je vous propose un accompagnement spécifique pour votre recherche d’emploi avec 3 formules au choix :

  • Coaching Emploi – 1 mois : Un accompagnement pour vous booster dans votre recherche d’emploi pendant un mois avec un rdv ou un appel par semaine. Je partage avec vous mon expérience et mes techniques de recherche d’emploi.
  • Simulation d’entretien d’embauche – 1h30 :  L’objectif est de développer votre confiance pour réussir vos prochains entretiens d’embauche en mettant en avant vos compétences (savoir-faire, soft-skills, forces) tout en restant vous-même.  Je vous aide à répondre à la fameuse question « parlez-moi de vous » et aux autres questions fréquemment posées par les recruteurs.
  • CV et profil LinkedIn – 1h30 : Je vous conseille pour optimiser votre CV et votre profil LinkedIn et faciliter votre recherche d’emploi.
 
Découvrir les formules
arbre de vie

Atelier Arbre de vie Professionnelle

Un atelier collectif pour faire le point sur votre carrière et explorer vos talents !

L ’Atelier Arbre de vie professionnelle s’adresse à toute personne qui souhaite :

  • Mieux se connaître
  • Développer l’estime de soi
  • Clarifier un projet professionnel

Prochaines dates :   Vendredi 21 Octobre 2022 de 14h à 17h sur Zoom. 

Télécharger le programme

Les ingrédients de mon accompagnement

positive

Un espace de parole sécurisé, sans jugement, dans la bienveillance et la confidence​

creativité

Un état d’esprit et des outils créatifs :
Arbre de vie, cartes, jeux de rôles, improvisation théâtrale …

positive

Une bonne dose de positif et d’humour

Témoignages

« Dans une période questionnement professionnel, j’ai eu la chance de pouvoir faire un coaching avec Marion. Cette expérience, qui était une première, a été extrêmement intéressante et positive, notamment pour répondre à des problématiques professionnelles spécifiques. Grâce aux grandes qualités d’écoute et d’analyse de Marion, j’ai pu faire un travail en profondeur sur mes compétences et mon rapport au travail. Toujours juste et pertinente, Marion m’a permis de cheminer avec elle en toute confiance et de sortir de ce travail avec de nombreuses clés et de solutions pratiques, ce qui était l’objectif initial. »
Antoine M.Contrôleur de gestion
Antoine M.
« Marion m’a apporté des pistes de travail et des réponses à la problématique pour laquelle je l’avais consultée et notamment prendre du recul sur les difficultés professionnelles que je pouvais rencontrer et trouver un second souffle dans ma carrière. Les séances m’ont également permis un vrai travail sur moi-même afin de retrouver confiance en moi sans occulter mes axes d’amélioration pour le futur et continuer ainsi à progresser en m’appuyant sur des bases saines et solides. Au terme de ces quelques mois de suivi, j’aborde avec confiance, enthousiasme et détermination le nouveau travail passionnant qui m’attend ! »
Mélanie T.Digital learning manager
Mélanie T.
« Marion est une vraie révélatrice de nos croyances limitantes, de nos cailloux dans nos chaussures qui freinent le passage à l'action. Coachée durant un moment de baisse d'énergie, Marion m'a accompagnée avec une énorme capacité d'écoute. Elle a su reformuler et saisir les mots les plus importants pour travailler sur mes problématiques au moment de la séance. Sa perception pour trouver les freins est extrêmement fine, constructive et toujours utile. De plus, ses outils créatifs et spontanés sont justes. Par exemple, lors d'une séance où ma petite voix interne me bloquait pour passer à l'action, elle m’a proposé un jeu de rôle qui m’a permis de voir les choses autrement. Ce fût impactant immédiatement. Je la recommande donc les yeux fermés. »
Karine T.Coach- Entrepreneure
Karine T.
« J'ai bénéficié d'une session de coaching dispensée par Marion sur plusieurs jours. Ne sachant pas à quoi m'attendre de cette prestation au départ, ce fut une vraie révélation pour moi au final. Dans un monde professionnel qui nous met continuellement en concurrence, Marion m'a permis de reprendre confiance en moi, de me connaitre davantage et d'être fière d'un parcours riche et diversifié. Résultats : je prends conscience de ma valeur de mes atouts et de ce que je peux apporter aux autres et surtout en restant moi-même. Comme par magie, les barrières virtuelles que je pouvais me mettre tombent une à une au fur et à mesure des ateliers. Je retiendrai également de cette session l'extrême bienveillance de Marion, son tact et la justesse des remarques qu'elle nous a faites. Si je devais résumer ce que cela m'a apporté en 3 mots, ce serait : Conscience, confiance et authenticité. Merci pour tout Marion. »
Yasmine O.Responsable assurance qualité
Yasmine O.
« J'ai eu le plaisir de suivre un coaching individuel et collectif avec Marion. Cette prestation consistait à valoriser son image dans un cadre professionnel. La méthode de Marion est d'une grande qualité et très axée sur la pratique. Cela m'a permis de me préparer mentalement aux enjeux professionnels et de développer ma confiance en moi dans un cadre de profonde bienveillance et de cohésion. Je recommande vivement Marion. »
Tassadit R.Credit manager
Tassadit R.
« J'ai eu le plaisir de suivre une formation avec Marion Vallet dans le cadre de ma recherche d'emploi en 2019. Marion est une professionnelle qui a beaucoup de pédagogie, enthousiasme, empathie et patience vis à vis de son audience. Marion est une excellente coach-formatrice. Je la recommande vivement à tous ceux qui veulent suivre une formation ou vivre une séance de coaching que ce soit dans le cadre d'un objectif de développement professionnel ou personnel. »
Joyce I.Marketing manager
Joyce I.
« J'ai eu l'occasion de suivre une formation d'une semaine avec Marion en novembre 2019. Marion a su créer une excellente dynamique de groupe, nous apporter des outils concrets pour progresser, nous faire sortir de notre zone de confort tout en instaurant un cadre rassurant. Elle a su déployer une écoute active et bienveillante pour chacun des participants. Merci pour cette belle prestation. Le contrat a été rempli ! »
Isabelle G.Entrepreneure
Isabelle G.
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